Corsi di apnea a Roma

Associazione Sportiva Dilettantistica

ApneaFree, associazione sportiva dilettantistica, nasce nel dicembre 2006, da un'idea degli Istruttori Apnea Academy Antonio Cavallo e Marco Cosentino, due amici appassionati di mare e di apnea, che hanno intrapreso questa avventura con entusiasmo e tanta passione.

ApneaFree e' una realta' in continua evoluzione nel mondo dell' apnea didattica e vanta una notevole conoscenza del settore. E’ basata sull'esperienza decennale dei suoi collaboratori, Antonio, Luca e altri esperti apneisti, che ogni anno organizzano e tengono corsi a Roma di Apnea Base, Avanzato e di Assistente Istruttore.

Negli ultimi anni Apneafree, si è dedicata al mondo della didattica per bambini. Kids As Dolphin è il progetto educativo di esperienza d'apprendimento in acqua rivolto al mondo dei minori.

Apneafree, inoltre ha acquisito competenze, affiancando per più di un anno, l'allenatore di una squadra agonistica nell'ambito del nuoto. Ha proposto un nuovo e più specifico modo di integrare l'allenamento, allo scopo di potenziare le apnee dell'atleta, migliorare la tecnica del nuoto pinnato e gestire correttamente la respirazione.

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Mission

ApneaFree ha come MISSION la diffusione di una nuova "Cultura del Mare", ponendo al centro dell'interesse il benessere psicofisico della persona.

La scuola organizza, durante tutto l'anno, non solo i corsi di apnea BASE e AVANZATO, ma anche numerose uscite in mare nelle giornate di sabato e domenica e week-end in barca a vela, nel periodo estivo, verso le meravigliose isole del Giglio e di Giannutri e altre incantevoli destinazioni; durante la navigazione potrete approfittare degli insegnamenti, sui rudimenti della teoria e della navigazione a vela e godere del piacere di svegliarsi in rade meravigliose, per poi tuffarsi in mare e fare apnea con gli istruttori.

ApneaFree organizza anche corsi e stage all'estero. Un appuntamento ormai fisso viene svolto nello splendido scenario delle Bahamas, durante il mese di Aprile. Si tratta di uno Stage in lingua italiana, tenuto dal campione del mondo nelle discipline di assetto costante senza attrezzi e immersione libera e istruttore Apnea Academy International William Trubridge, nella meravigliosa cornice che ospita ogni anno i campionati del mondo di apnea: il Vertical Blue

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Organizziamo inoltre

Oltre alle attivita' in mare e in piscina, ApneaFree organizza incontri riguardanti:

attrezzatura tecnica da apnea e pesca in apnea con l'intervento di esperti pluriennali del settore
sull'avvicinamento alle gare ed ai record con gli attuali testimonial del panorama apneistico Italiano
la pesca in apnea con l'intervento di esperti pescatori subacquei e il commento di video
stage sull'uso della monopinna
stage sulle tecniche di rilassamento e respirazione Pranayama con l'intervento di esperti del settore
programmi personalizzati di allenamento specifico per l'apnea e per la pesca in apnea

Per gli allievi piu' motivati, organizziamo sessioni di allenamento settimanale, finalizzate a migliorare la tecnica individuale di base (es. la capovolta, la pinneggiata, la rana sub, etc). Per chi invece intende intraprendere un percorso Agonistico e di avvicinamento alle gare in apnea, Apneafree è strutturata per formare e seguire ogni atleta coordinando istruttori di apnea e del nuoto, secondo le più moderne tecniche e metodologie di preparazione fisico-atletica.

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